Hani Watson giành huy chương đồng powerlifting, nâng cơ sở từ 127kg lên 147kg
Hani Watson vừa giành huy chương đồng tại Commonwealth Games ở Glasgow lần thứ hai liên tiếp, nhưng lần này cô đã vượt xa con số của mình từ bốn năm trước. Theo ABC News (Just In), cô nâng được 147 kilogram trong lần thi đấu cuối cùng tại Armadillo ở Glasgow vào sáng thứ Bảy theo giờ Úc, tăng đáng kể so với 127kg mà cô giành bronze năm 2022.
## Cô đã chuẩn bị như thế nào
Trước khi bước vào sân thi đấu, những vận động viên para powerlifting có khoảng hai phút để chuẩn bị. Trong thời gian đó, họ phải nằm lên ghế nâng tạ, buộc chặt chân, xếp lưng và vai dưới thanh tạ, định vị tay, rồi nâng. Với Hani, trong 30 đến 40 giây đầu tiên, cô ngồi yên tĩnh với mắt nhắm, hơi thở đều đặn, trong khi huấn luyện viên Simon Bergner lo liệu các dây buộc và bột talc.
Theo ABC News (Just In), Hani kể rằng cô lắng nghe tiếng nói bên trong của mình và nhớ đến những lời của mẹ cô — Laurita June "Bub" Rayward, người đã mất năm 2023. "Tôi tin vào tinh thần, năng lượng, mana của văn hóa tôi bên trong, tinh thần Úc, và chỉ ngồi đó bình tĩnh lại, lắng nghe tiếng nói bên trong," cô nói. Hani cho biết mẹ cô đã "tạo nên người phụ nữ mạnh mẽ" mà cô là ngày hôm nay.
Cô không nghĩ mình sẽ đạt được những con số mà huấn luyện viên yêu cầu, nhưng cô chỉ tập trung vào việc hoàn thành nó. "Tôi không muốn biết, tôi chỉ cứ tấn công hết sức và làm được," cô nói.
## Huy chương của cô và những đối thủ
Theo ABC News (Just In), những vận động viên Nigeria đã chiếm huy chương vàng và bạc. Folashade Oluwafemiayo từ Nigeria đã giành huy chương vàng và phá vỡ kỷ lục thế giới với lần nâng cuối cùng 175kg, đây là huy chương vàng Commonwealth Games thứ hai liên tiếp của cô. Rita Ferdinard cũng từ Nigeria giành huy chương bạc.
Hani nói rằng cô muốn tiếp tục theo đuổi Oluwafemiayo. "Thật tốt khi có ai đó để theo đuổi," cô nói. Oluwafemiayo đã tham gia môn thể thao này khoảng 30 năm, trong khi Hani mới chỉ năm năm. "Tôi nhìn cô ấy với sự ngưỡng mộ. Mỗi lần gặp cô ấy, cô ấy như trở thành một cô bò to lớn khác vậy — toàn cơ bắp nằm chồng lên cơ bắp," Hani nói với sự ngưỡng mộ chân thành.
Cả hai vận động viên đều tăng thêm 20 kilogram cơ bắp kể từ Birmingham. Hani tò mò và hỏi Oluwafemiayo những gì đã thay đổi, cô ấy nâng được bao nhiêu, ăn gì, và Oluwafemiayo nói hết. "Tôi cần có ai đó để nhìn lên vì môn thể thao luôn thay đổi, những mục tiêu luôn thay đổi," Hani nói.
## Điều này ảnh hưởng gì tới cộng đồng Úc
Nhiều người Úc, đặc biệt là những người quan tâm đến thể thao và Paralympic, sẽ theo dõi sự tiến bộ của Hani. Tuy nhiên, câu chuyện của cô còn có ý nghĩa rộng hơn đối với những người như chúng ta. Cô cho thấy làm thế nào để lắng nghe những lời khuyên từ cha mẹ và những người thân — ngay cả khi chúng ta là trẻ con, chúng ta không lắng nghe, nhưng sau đó chúng ta mới hiểu được giá trị của chúng. Hani nói: "Khi còn nhỏ chúng tôi không lắng nghe cha mẹ, nhưng bây giờ tôi đang lắng nghe. Và họ nói với tôi, 'Đây là siêu năng lực của bạn, đây là những gì bạn có thể làm, đây là những gì bạn cần tập trung vào.'"
## Bạn nên biết điều gì
Nếu bạn quan tâm đến thể thao Paralympic hoặc muốn theo dõi sự phát triển của các vận động viên Úc, bạn có thể theo dõi các cập nhật từ ABC News hoặc các kênh thể thao khác. Hani sẽ tiếp tục cố gắng để đạt được mục tiêu của cô, và cô sẽ nỗ lực để chuẩn bị cho Paralympic 2028 ở Los Angeles.
## Nguồn
ABC News (Just In)